Cuaderno práctico de ejercicios para el mindfulness

Cuaderno práctico de ejercicios para el mindfulness

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408151982
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-08-15198-2
Páxinas:
96
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
160
Alto:
220
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
PSICO PRACTICOS

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender  y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.
 
 íPorque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Outros libros do autor en Libreria Clarin Estella

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
    Zenith
    Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar...

    4,15 €3,94 €

  • ESPERANZA PARA CÍNICOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ESPERANZA PARA CÍNICOS
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;JAMIL ZAKI
    Ediciones paidos
    Jamil Zaki nos revela el secreto para contrarrestar el cinismo: el escepticismo esperanzado, una forma precisa de co...

    11,43 €10,86 €

  • EL ARTE DE AMAR LAS COSAS IMPERFECTAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE AMAR LAS COSAS IMPERFECTAS
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;HAEMIN SUNIM
    Ediciones paidos
    Muchos de nosotros respondemos a las presiones de la vida volviéndonos más introvertidos e ignorando los problemas...

    8,31 €7,89 €

  • EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;THICH NHAT HANH
    Ediciones paidos
    Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.Destilado de las páginas de s...

    9,35 €8,88 €

  • CASTA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CASTA
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;ISABEL WILKERSON
    Ediciones paidos
    BESTSELLER DE THE NEW YORK TIMES «A medida que avanzamos en nuestra vi...

    10,39 €9,87 €

Materia en Libreria Clarin Estella

  • Serenar la mente
    Titulo del libro
    Serenar la mente
    Watts, Alan
    Rba
    Alan Watts, uno de los más famosos maestros de filosofía oriental y meditación, se retiró al final de su vi...
    No disponible

    12,00 €

  • Atrévete a ser maestro
    Titulo del libro
    Atrévete a ser maestro
    Powell, Suzanne
    Sirio editorial
    La budeidad, la iluminación o el despertar significan lo mismo. Y se alcanzan cuando uno llega a la frecuencia...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    10,00 €

  • MARKETING PARA DUMMIES
    Titulo del libro
    MARKETING PARA DUMMIES
    De Andrés, Patricia
    Ceac ediciones
    El marketing es, en esencia, comunicación, que se ha vuelto más compleja a medida que el emisor ha tratado de...
    No disponible
  • La mentalidad del explorador
    Titulo del libro
    La mentalidad del explorador
    Galef, Julia
    Paidos
    Los seres humanos tenemos lo que Julia Galef llama una «mentalidad de soldado», defendemos las ideas que más...
    No disponible
  • El sendero del Tao
    Titulo del libro
    El sendero del Tao
    Osho
    Kairos
    En sus comentarios sobre cinco parábolas tomadas del Lieh Tzu, Osho hace una interpretación fresca y contempo...
    No disponible

Zenith en Libreria Clarin Estella

  • Vela blanca
    Titulo del libro
    Vela blanca
    Sergio Bambarén
    Zenith
    Perderse por completo o reencontrarse con uno mismo en la inmensidad de los mares del sur, ésa es la apuesta d...
    No disponible

    5,95 €

  • Dios nunca parpadea
    Titulo del libro
    Dios nunca parpadea
    Regina Brett
    Zenith
    Cuando la periodista Regina Brett cumplió cincuenta años, escribió una  columna sobre las 50 lecciones que l...
    No disponible

    5,95 €

  • Cocina, come y pierde grasa
    Titulo del libro
    Cocina, come y pierde grasa
    Quintana, Paloma
    Zenith
    Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sa...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,95 €

  • ESTO NO ES UN ÁLBUM DEL BEBÈ
    Titulo del libro
    ESTO NO ES UN ÁLBUM DEL BEBÈ
    Cullen, Shannon
    Zenith
    Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses p...
    No disponible
  • Transformación y sanación
    Titulo del libro
    Transformación y sanación
    Hanh, Thich Nhat
    Zenith
    Transformación y sanaciónáaborda las antiguas enseñanzas de Buda sobre  el modo de mantener la atención so...
    No disponible